Красивые и ухоженные волосы

Дата публикации: 11.10.2013
Волосы – показатель здоровья и ухоженности женщины. Волосы можно сравнить со стенами дома Вашей красоты: они должны быть так же прочны и так же хорошо оформлены. Но если стенам для повышения их прочности и устойчивости нужна хорошая штукатурка стен цементным раствором, то волосам нужен постоянный уход и забота. На здоровье волос влияют многие факторы. Некоторые из них, например, нашу наследственность или индивидуальную скорость обмена веществ, невозможно изменить. Это – заданные параметры красоты Ваших волос. Но в то же время существует и масса других факторов: питание, прием медикаментов, Ваше отношение к уходу за волосами.

На них мы и будем влиять. Во-первых, немаловажно сбалансировать диету и употреблять больше минералов, а также продуктов, богатых кальцием, железом, витаминами. Для этого нужно есть рыбу, овощи, фрукты, орехи, бобовые культуры, из мяса лучше всего употреблять индейку. Во-вторых, чтобы иметь сильные волосы, подбирайте для них аксессуары и средства по уходу также тщательно, как будто Вы выбираете цементно-песчаную штукатурку для укрепления стен. Учитывайте длину, текстуру, склонность к жирности или сухости.

Отдавайте предпочтение не синтетическим, а натуральным средствам. В-третьих, если штукатурка на цементной основе обеспечивает прочность и долговечность стен, то прочность и силу Вашим волосам смогут придать разнообразные маски. Например, популярным является использование натуральных масел: оливковое, касторовое, кокосовое, миндальное и другие масла сделают Ваши волосы гладкими, блестящими и шелковистыми. В-четвертых, профессиональный уход. Никто не позаботиться о здоровье Ваши волос лучше, чем профессиональные стилисты и парикмахеры. В салонах можно найти самые качественные средства по уходу, лучшую краску для волос, не говоря уже о том, что своевременный поход к парикмахеру и удаление посеченных концов – уже хорошая процедура, стимулирующая рост волос. Заботьтесь о своих волосах, будьте здоровы и красивы!

Другие статьи из раздела

Архив статей